Sunday is Lazy Day Tapi Nggak Harus Malas-malasan Juga Kan?

Setelah beberapa hari disibukkan dengan rutinitas kerjaan yang melelahkan akhirnya libur pun tiba, oh...senangnya (padahal biasa aja). Emang udah resiko melajang sih, jadinya minggu itu bukan sesuatu yang spesial gitu deh. Tapi ada yang beda hari ini, bukan karena pergi jalan sama gebetan, tapi karena seharian ini saya bener-bener gak ada kegiatan yang menguras tenaga dan keringat. Yup, hari ini saya bebas bermalas-malasan di kamar, nonton youtube, tidur, bangun, tidur lagi sampek capek sendiri.

Menyenangkan tapi juga melelahkan. Loh...kok gitu? iya, soalnya biasanya pas libur weekend gini selalu aja ada kegiatan sosial kemasyarakatan yang musti saya kerjakan. Bukan kegiatan organisasi, tapi kegiatan kerja bakti dalam skala kecil yaitu di rumah sendiri. Kebetulan pada minggu-minggu sebelumnya sedang ada renovasi rumah, jadi saya ikutan cawe-cawe sebisanya. Sebenarnya bukan murni keinginan saya secara sukarela kerja bakti, tapi lebih karena berbakti dengan Orang tua. Jadi ketika saya disuruh ini itu, saya tidak akan menolaknya, biar keliatan jadi anak yang penurut.

Tapi hari libur kali ini ternyata lain dari biasanya. Biasanya selalu ada saja yang harus saya kerjakan, tapi ini tadi bisa fullday males-malesan. Seneng sih, tapi setelah dirasa-rasain ternyata membosankan juga seharian cuma makan, duduk, tiduran, sampai tidur beneran. Tidak ada kegiatan olah tubuh yang saya lakukan seperti minggu-minggu sebelumnya sehingga rasanya ada yang kurang, bahkan ketika bangkit dari lazy time rasanya kayak orang sakit. Gimana sih, susah buat dijelasin, yang jelas rasanya gak enak gitu.

Bermalas-malasan pada waktu libur itu memang sudah hak kita, sebagai ajang balas dendam setelah capek kerja terus. Tapi kalau menurut saya pribadi ternyata itu bukan pilihan yang tepat untuk obat penghilang lelah kita. Emang sih kelihatannya kita bisa nyantai, enak-enakan dirumah. Tapi setelah weekend selesai itu justru akan membuat kita sulit move on dari hari libur yang menyenangkan. Efeknya badan pegel-pegel, kadar semangat menurun dan biasanya besok pada hari senin ketika kita memulai aktivitas seperti biasanya maka akan diserang rasa kantuk yang luar biasa dan malas untuk mengerjakan tugas kerjaan kita.

Jadi, daripada dipake hari libur nggak ngapa-ngapain mendingan dipake untuk mengerjakan hal-hal yang bermanfaat. Kerjakan yang ringan-ringan saja yang penting kita ada kesibukan yang mengalihkan godaan untuk bergumul dengan bantal dan guling. Selain bermanfaat buat kesehatan tubuh kita karena gerak itu termasuk olahraga yang paling ringan, juga bermanfaat buat keluarga kamu, lingkungan kamu, juga untuk bangsa dan negara.